March 17, 2020

Het korte antwoord? Ja.

Het langere antwoord? Ja, mits je aan de voorwaarde voor spieropbouw blijft voldoen.

 

Ik zal niet hypocriet doen, velen van jullie weten dat ik normaalgesproken geen grote aanhanger ben voor thuis trainen. I looove the gym en het is makkelijker...

March 3, 2020

Ja, ze werken echt.

En nee, niet alleen omdat ik ze verkoop 😉

Wij vrouwen willen allemaal (ok bijna allemaal) strakker worden. Om strakker te worden moet je spiermassa opbouwen. Om spiermassa op te bouwen, moet je krachttraining doen.

Die krachttraining moet je steeds ee...

Please reload

Recent Posts

Please reload

Archive

Please reload

Tags

Please reload

Nieuwsbrief

neem contact met me op

Telefonisch, online of bij

Shape all in 

Van Hallstraat 617

1051 HE Amsterdam

+ 31 06 52183191

laura@eatandtrain.nl

©2015 by Eat & Train.