Nieuwsbrief

neem contact met me op

Telefonisch, online of bij

Shape all in 

Van Hallstraat 617

1051 HE Amsterdam

+ 31 06 52183191

laura@eatandtrain.nl

©2015 by Eat & Train.

November 20, 2018

Veel herhalingen waren er nodig toch? Om strak te worden maar niet groot en bulky? Fout! ❌ Echt zwaar (alleen) trainen is een kunst op zich. Ook dames die wel weten dat ze zwaar moeten trainen zitten hier nog wel eens naast en zijn ‘te lief’ voor zichzelf. Maar hoe zw...

April 15, 2018

Boek je geen resultaten in de gym? Dit is wat je verkeerd doet.

Het kan soms erg lastig zijn om je aan je voorgenomen 3 keer per week sporten te houden als je geen resultaat ziet. Ik zie veel (vooral) vrouwen zichzelf afbeulen in de gym, strikte diëten volgen en toch ni...

Please reload

Recent Posts

Please reload

Archive

Please reload

Tags

Please reload