F.A.Q.
Hoe meld ik me aan?
Door op de grote roze aanmeld button te klikken op deze webpagina.
Wat kost het?
De investering bedraagt € 22 euro per maand.
Je ontvangt elke 4 weken nieuwe schema's.
En hoe kan ik opzeggen?
Je kunt op ieder moment opzeggen.
Doe je dit tot uiterlijk 5 werkdagen voor je maandelijkste afschrijving, dan eindigt het per diezelfde maand.
Ik heb nooit in de gym getraind, kan ik wel meedoen?
Ja absoluut, de schema's zijn voor alle niveau's of je nou beginner bent of al jaren ervaring heb. In de uitgebreide video's die je elke maand krijgt leg ik uit hoe je het zwaarder of makkelijker maakt en je mag altijd je techniek laten checken in de Facebook groep.
Ik heb een blessure kan ik wel meedoen?
Dat ligt een beetje aan de situatie. Om veel blessures kunnen je heen trainen, maar wellicht dat dit programma nog niet helemaal aansluit bij je. Persoonlijke aanpassingen vallen helaas niet binnen het Training Only programma. Het 12 weken programma past misschien beter bij je. Maar als je twijfelt mag me hier altijd over mailen.
Is het programma alleen om je billen te trainen?
Nee het zijn full body schema's, alle bewegingen komen aan bod. Wel is er extra focus voor billen en ontvang je Extra Billen Workouts die je na of tussen je trainingen kan doen.
Staat je vraag er niet bij?
Laat het me weten via de knop hieronder en ik kom er zo snel mogelijk bij je op terug.