BBvV Training only

In de Billen Bouwen voor Vrouwen Facebook groep bleek er een sterke behoefte aan schema's voor in de gym.

Wat moet je nou precies doen voor een paar mooie billen. Welke oefeningen? Hoe vaak? In welke volgorde?

Er zat niet anders op dan gehoor te geven aan dit verzoek.

Nu dus speciaal voor alle vrouwen die mooie billen willen en nu écht resultaat willen gaan zien.

Het BBvV Training Only programma:

Je krijgt elke maand een nieuw schema, bestaande uit 3 full body krachttrainingen en
2 optionele Billen Extra trainingen. 

 

Deze trainingen zijn zorgvuldig samengesteld om ervoor te zorgen dat jij precies weet
wat je moet doen in de gym, zodat je nu echt eens resultaat gaat zien. 

 

Of je nou net komt kijken in het krachthonk en het misschien nog spannend vindt of je al thuis
voelt in de gym, maar te weinig structuur had om echt resultaat te boeken.

 

Wat je krijgt?

 

3 Full Body krachttrainingen per maand

2 optionele Billen Extra trainingen 

 

én

 

Toegang tot de Eat & Train Personal Training app (iPhone) en/of
de vergelijkbare webversie (Android), waar je

  • videos van de oefeningen kunt bekijken

  • je je trainingsresultaten kunt vastleggen (Progressieve Overload!)

  • je je metingen kunt bijhouden

  • je progressiefoto’s kunt uploaden en bewaren

 

+

De mogelijkheid logboeken van je schema uit te printen zodat je je resultaten meteen
kan opschrijven, wanneer dat je voorkeur heeft ten opzichte van op je telefoon.

 

 

Klinkt het als iets voor jou?

Nog vragen? Check de uitgebreide FAQ hier.
Ervaringen van anderen lezen? Reviews vind je hier.

 


Dit programma is niet voor jou als jij liever:

 

een programma krijgt dat specifiek voor jou en jouw persoonlijke wensen is samengesteld of;
je persoonlijke begeleiding (face 2 face of via Zoom) of voedingscoaching van Laura wenst.

Is dat het geval? Maak dat dan hier kenbaar!

Nieuwsbrief

neem contact met me op

Telefonisch, online of bij

Shape all in 

Van Hallstraat 617

1051 HE Amsterdam

+ 31 06 52183191

laura@eatandtrain.nl

©2015 by Eat & Train.