In deze Mindset Toolbox deel ik 4 'hacks' met je, die mij en veel van mijn cliënten enorm hebben geholpen.

 

Van hyperfocus op eten en afvallen, calorieën tellen en altijd ontevreden zijn naar rust, vrijheid, 1 kledingmaat hebben en het temmen van je innercriticus.

 

Niet alles zal voor jou ook werken, dat hoeft natuurlijk ook niet.

 

Maar geef ze allemaal een week of 2 serieus de tijd en zie wat het voor je doet!

​

​

Liefs,

​

Laura